Parkinson- und Schlaganfallsportgruppen

Wir treiben nicht nur gerne Sport, sondern lachen auch viel zusammen

 

 

Die Parkinson- und Schlaganfallsportgruppe von Mönchengladbach-Beckrath trifft sich:

Freitags von 10.30 - 11.30 Uhr

Sporthalle, Mönchengladbach-Beckrath, Beckrather Dorfstraße

(neben der Feuerwehr)

 

Die Parkinson- und Schlaganfallportgruppe von Erkelenz-Houverath:

Mittwochs von 16.15 - 17.30 Uhr

Sporthalle, Erkelenz-Houverath, Blumenstraße / In der Vore 

 

reine Schlaganfallportgruppe von Erkelenz-Immerath (neu)

für stärker betroffene Teilnehmer und Rollstuhlfahrer

Mittwochs von 10.00 - 11.00 Uhr

Erkelenz-Immerath (neu), Bellinghovener Weg 33

Die Halle ist nur durch Immerath (neu) mit dem Wagen zu erreichen

(auf die Rurstraße, dann in die Freiheitstraße abbiegen, in die Straße      

"Zur Schindskuhl" wechseln. Am Ende der Staße liegt die Halle)

 



Was passiert denn da so in der Sportstunde?

Diese Frage stellt sich bestimmt der ein oder andere von Ihnen. Es geht hier nicht um Leistungssport. Jeder geht nur so weit, wie er kann. Im Bereich des Parkinson-Sports geht es um die Sturzprophylaxe, der Dehnung der Muskulatur, Kräftigung des Rückenmuskels, sowie der Beweglichkeit von Beinen, Armen, Füßen, Händen, Gesicht und Stimme. Das hört sich nun vielleicht recht trocken an, aber in der Kombination von Bewegung, Gymnastik, Spielen und Singen kommt schnell die Gruppendynamik auf, in der sich jeder wohl fühlt. Wir freuen uns auf jeden Teilnehmer.

 

Was ist mit Begleitpersonen:

Begleitpersonen können gern mitmachen, jedoch müßten diese dann aus versicherungstechnischen Gründen Mitglieder des Vereins werden.

 

Was brauchen Sie:

  • keine Angst haben, jeder ist gern gesehen
  • bequeme Kleidung
  • eine Verordnung vom Arzt (Fomular 56), das anschließend von der Krankenkasse genehmigt wird

 

Übungsleitung:

Jutta Sachsse

 

Anmeldung und Information bei Jutta Sachsse unter:

Tel:    02433 - 52 50 17

Mail:  Gesundheit-erkelenz@gmx.de


Dokumente zu diesem Artikel:
Sport mit Parkinson.doc Information über eine Sendung im WDR: Sport mit Parkinson

Sport mit Parkinson.doc [29 kB]